研究发现:夜班对影响女性更大

来源:北京日报 作者: 发表时间:2016-04-27 11:09

美国《国家科学院学报》18日发表的一项研究显示,夜班对女性大脑认知功能的影响可能大于男性。

为了解夜班对大脑功能的影响是否存在性别差异,英国萨里大学研究人员把16名男性和18名女性志愿者安置在一个没有外部阳光或时间提示的受控环境中,为期10天。

在此环境中,受试者经历的“睡眠-清醒”周期时间为28个小时,而不是通常的24个小时,人体内部的正常生物钟节律因此遭破坏,其影响与夜班工作或飞行时差反应类似。

在清醒期间,受试者每3小时进行一次测试,内容包括自我评估睡意、情绪和精力,以及注意力、运动控制和工作记忆等方面认知功能的客观测试。在睡眠期间,研究人员利用仪器持续监测受试者的脑电活动。

结果显示,改变生物钟节律对男女都会产生影响,但对女性的影响明显大于男性。

编辑:汪芳
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