防蓝光眼镜 有必要佩戴吗?

来源:金陵晚报 作者:李花 发表时间:2017-05-31 14:07

去眼镜店配眼镜时,你可能会被导购员建议选择防蓝光眼镜,说蓝光是如何如何伤眼……时下,防蓝光眼镜貌似挺流行。那么,蓝光到底是什么,为什么会伤眼呢,真的要佩戴防蓝光眼镜吗?带着这一系列疑问,我们采访了来自东南大学附属中大医院眼科的张瑞主治医师。

蓝光是某种特定波长的光,太阳光“赤橙黄绿青蓝紫”,蓝光占有一席,蓝光波长不及红光,但大于紫光,随之而来的是能量强度的不同,相对来说红光更强。人和动植物的生长离不开阳光,有阳光也就有蓝光。除此之外,我们能看到实物也离不开光,自然光、LED灯、电脑屏幕、手机屏幕……蓝光可以说时刻在我们身边。那么,蓝光对人有没有危害呢?

据张瑞主治医师介绍,我们的人眼能看清东西必须仰仗“黄斑”,它是藏于眼底的一颗“明珠”,是眼底最重要的感光部分。黄斑是感光最敏锐的地方,注视物体,产生电信号,信号传送至大脑中,我们就能看清眼前的世界了。强光直射眼睛,很可能一下子就引起黄斑结构损伤。蓝光虽不及红光强烈,但从理论上讲,它可以引起眼底视网膜细胞变性、早期黄斑区的损伤。黄斑病变直接导致视力滑坡,看东西变形变色,红的竟看成绿的,而且无法挽回,想要靠药物靠手术来恢复就如同“亡羊补牢”。

不过,目前临床上没有直接的证据证明我们日常生活中接触到的蓝光对眼睛会造成损伤,这么多年也从未遇到这样的患者。而且短波蓝光在进入黄斑区域前,先被角膜过滤掉一部分,紧接着还要被晶状体滤掉大部分,最后只剩下小部分。再加上蓝光对眼睛的损伤是一个慢慢累积的过程,不会急性发作,因此蓝光虽有害,但不会必然导致眼睛损伤,不必太过恐慌。

防蓝光眼镜、滤蓝光手机膜、过滤蓝光软件……许多产品已经向蓝光发起攻势,我们需要选用吗?张瑞主治医师表示,特定波长的光可以阻止另一种波长的光通过,起到拦截作用,就拿防蓝光的眼镜来说,通常镜片发黄,可以阻止蓝光透过,但是能否起到保护眼睛的作用,到目前为止没有定论,你可以选戴,但不是必需品。要想保护眼睛,最好的办法还是科学用眼,别做眼不离屏的“屏奴”,多给眼睛“放假休息”,太阳光强烈时可以佩戴墨镜。

编辑:伟霞
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