关注骨松 妇女节健康科普系列活动将开展

关注骨松 妇女节健康科普系列活动将开展

金羊网讯 记者王楠 通讯员 李晓姗：一年一度的“三八妇女节”即将到来，为关爱生命之源、呵护女性健康，南方医科大学南方医院将开展“关注骨松、健康生活”妇女节健康科普系列活动，为女同胞献上一份节日的祝福和春日的温暖。

据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每三秒钟就会产生一起骨质疏松性骨折。随着中国老龄化社会的推进，骨质疏松已经成为主要的大众卫生问题。骨质疏松症因其隐匿性，被称为人体健康的“隐形杀手”，高发的“骨折”现象就是严肃骨质疏松的规范症状之一，尤其以绝经后的女性群体为发病之首。骨质疏松的前期筛查与控制对付防治来说极为主要，但在现实生活中，大都人对此却不以为然。

由南方医院脊柱骨科主办的“关注骨松、健康生活”妇女节健康科普系列活动将邀请杨德鸿教授、钟招明教授等科普专家担任主讲嘉宾并为广大居民提供免费咨询、免费骨密度检测。因检查人数有限，附近居民可提前与协办单位联系并报名，具体安排如下：

第一场：

时间：3月6日14:30-17:30

主办单位：南方医院脊柱骨科

协办单位：南方医科大学居委

联系电话：61648076

讲课时间：14:30-15:30

讲课地点：南方医科大学居委会二楼会议室（广州市白云区广州大道北1838号）

主讲嘉宾：郑帅 主治医师

骨松检测：15:30-17:30

检测名额：30人

第二场：

时间：3月7日14:30-17:30

主办单位：南方医院脊柱骨科

协办单位：京溪街道办事处

联系电话：020-87267575

骨松检测：14:00-16:30

检测名额：40人

讲课时间：16:30-17:30

讲课地点：京鹏大厦三楼会议室（广州市白云区京溪中路28号）

主讲嘉宾：钟招明 教授

第三场：

时间：3月8日9:00-12:00

主办单位：南方医院脊柱骨科

协办单位：白云区志愿者指导中心

联系电话：13611408848（8:00-12:00 15:00-18:00）

骨松检测：9:00-11:00

检测名额：30人

讲课时间：11:00-12:00

讲课地点：白云区志愿者行动指导中心三楼会议室（白云区景云路32号）

主讲嘉宾：杨德鸿 教授

TIPS 健康支招

为了避免或降低发生椎体压缩性骨折风险，首先, 应判断你是否属于骨质疏松高危人群。以下是国际骨质疏松基金会设立的骨质疏松症风险“一分钟”测试题目：

⑴ 您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？

⑵ 您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？

⑶ 您经常连续 3 个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗？

⑷ 您的身高是否降低了3厘米？

⑸ 您经常过度饮酒吗？

⑹ 您每天吸烟超过20支吗？

⑺ 您经常患腹泻吗？

⑻ 女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？

⑼ 女士回答：您曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？

⑽ 男士回答：您是否患有勃起功能障碍或缺乏性欲的症状？

如果您有任何一条问题的答案为“是”，即为阳性，表明有患骨质疏松的危险，但这并不证明您就患了骨质疏松症，是否患有这种病症需要进行骨密度测试来确诊。

对于骨质疏松症患者，科学预防椎体压缩性骨折非常重要。预防要点如下：

⑴严防跌倒及外伤

⑵摄入足量的钙和维生素D。

⑶改善生活方式，减少弯腰负重活动。

⑷适当的运动和充足日照。

⑸定期进行骨密度检测。

⑹及早治疗骨质疏松。

⑺积极治疗可引起骨质疏松症的相关疾病。