小朋友反复咳喘离不开激素 妙用中医远离它
广东省中医院副院长、教授 张忠德
文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 沈中
医案 浩浩,男,3岁,咳喘(闭塞性支气管炎)1年余
浩浩今年3岁,在1岁半那年,曾反复发热、咳嗽、气喘,就诊于某三甲医院,经一系列检查确诊为:闭塞性支气管炎、重症肺炎、支气管扩张症等。从此,打吊瓶、吃药成了浩浩的“必修课”。3岁正是调皮捣蛋的年龄,浩浩却只能待在家里,因为走几步他就会呼吸费力、喘不过气来,稍微受点风寒,感冒、肺炎就会找上门来。爸爸妈妈带他进行过药膳调养和锻炼等办法,但浩浩的病情没有好转,除了呼吸困难、气喘、痰多外,出汗多,胃口差,稍不注意受凉了就会喷嚏不断,睡不好觉。妈妈于是带他来找德叔求治。德叔注意到浩浩因为长期大量用激素治疗,脸已经成了满月脸。
德叔解谜 虽是肺病,问题却出在脾胃
德叔说,人体的五脏功能并不是独立的,脾胃与肺的关系最为密切。我们每天吃进去的食物,是通过脾来转换成身体所需要的气血,当脾胃软弱无力时,产生不了足够的气血,肺就得不到气血的濡养,不仅会胃口差、精神不好,还会影响肺脏气血的供应,导致肺脏功能失调,病邪容易光顾。德叔强调,治疗时应找到疾病的根源,从治疗脾胃着手,以固护脾胃为先,兼顾宣肺平喘化痰。经过1周治疗,浩浩的呼吸困难、气喘症状有了改善,继续坚持中医治疗,胃口差、出汗多等也明显改善,现仍坚持德叔门诊治疗,病情稳定。
预防保健 饮食要合理搭配
小儿生理特点就是“脾常不足”,像浩浩这类慢性肺病患儿,德叔建议平时要重视对脾胃的调养,避免过食寒凉食物,如苦瓜、绿豆、海带、豆腐、白萝卜、娃娃菜、银耳、冬瓜等,同时尽量不吃零食,如薯条、饼干等。不少家长误认为,脾胃虚弱了,就得严格控制摄入肉类,饮食要清淡,以水果、蔬菜为主。德叔认为,脾胃薄弱,不能通过限制肉类摄入来解决,而要通过一些简单方法,帮助脾胃去消化,如吃肉吃多了,出现口臭、腹胀等食物积滞在胃肠的时候,吃一个奇异果或半个橙子,帮助一下柔弱的脾胃,改善内部环境最为关键。德叔说,小朋友生长发育较快,肉类、水果、蔬菜都应要合理搭配,而且吃七八分饱,并非适合每个小朋友,同样是脾胃虚弱,但各人程度有所不同,所以改善的方法也要因人而异。
德叔养生药膳房 山药姬松茸煲泥鳅
材料:泥鳅200克,姬松茸(干品)30克,山药(鲜品)80克,陈皮1/3个,生姜两三片,精盐适量。
制法:将各物洗净,姬松茸用温水稍浸泡,泥鳅去除内脏洗净,备用;山药削皮,切成小块,与泥鳅、姬松茸、陈皮、生姜一起放入锅中,加适量清水约1500毫升(约7碗水量),武火煮沸后改为文火煲1.5小时,放入适量精盐即可。
功效:健脾益气,化痰平喘