“护肺地球日”进社区 教你治咳养肺

近年,社会各界越来越重视环保教育，环境问题影响人类社会的可持续发展，越来越被世界关在社会舆论的带动下，在地球日到来期间，社会兴起一股“环保健康热”。日前，广州白云山潘高寿药业携手广州海王星辰连锁在南田社区举办“护肺地球日”公益活动。潘高寿绿肺基金志愿者和广州海王星辰连锁的药师们以治咳分类健康讲座、环保公益科普展、变废为宝游戏等方式更好地诠释环境与健康的紧密关系。

健康讲座+科普展教育市民爱护地球从自身健康做起

本次活动形式多样，咳嗽分类科普讲座受到市民的欢迎，潘高寿绿肺基金志愿者和连锁的专业药师通过举例、深入浅出向市民介绍环境对人体呼吸系统的影响，以及面对常见的咳嗽药如何辨证用药，强调只有对症用药，用好药，用对药才能治愈咳嗽不伤肺。

另外，“中医药防霾护肺实验图片展”也引起市民的关注。据统计，一个成年人每天呼吸2万多次，吸入超过20吨的空气，当空气质量不断下降的时候，肺作为在呼吸系统中对外开放的器官，肺成为了人体器官中最受伤的，2013年，白云山潘高寿就已经瞄准当下大热的话题“PM2.5”，携手复旦大学完成了国内首个PM2.5伤害防治研究项目，通过活体动物药理学实验研究发现潘高寿治咳川贝枇杷露和蜜炼川贝枇杷膏可抑制炎性因子与各种细胞内容物的分泌，促进细胞的愈合与生长，有效清除肺部垃圾，保护肺部组织，减少肺损伤。这一实验为对PM2.5伤害的防护与治疗课题打开突破和个人养肺“抗霾”提供了可靠的参考。

关注呼吸健康，从对症治咳开始

咳嗽是市民生活中常见的健康问题，从中医角度来看，咳嗽不止分寒、热，还分痰、燥、表、里，需根据辨证结果采用不同的治疗方法，否则达不到治疗效果，甚至适得其反，贻误病情。常见咳嗽大致分为以下四类，对症用药才能药到病除，治愈咳嗽。

【风热咳嗽】

常见症状：痰黏黄，咳而不爽，常伴有口渴咽痛、发热、鼻流黄浊涕等症状。

发病原因：外感风热之邪气，或过食辛辣煎炸、肥腻之品，导致胃肠积热，内热循经上传于肺，加之外感风邪，引起风热咳嗽。

治疗方法：清热化痰止咳。

用药推荐：常用中药有蛇胆川贝液、治咳川贝枇杷露、克咳片等。

【风寒咳嗽】

常见症状：痰稀白，咳嗽声重、，常伴有鼻塞、流清涕、喷嚏不断等症状。

发病原因：气温骤变，或机体抵御能力不足，风寒邪气侵袭，引起风寒咳嗽。

治疗方法：疏风散寒，宣肺止咳。

用药推荐：常用中药杏苏止咳口服液、半夏糖浆、苏黄胶囊等。

【风燥咳嗽】

常见症状：干咳无痰，或有痰不易咯出，常伴有咽痒、唇鼻干燥、大便秘结等症状。

发病原因：因感受风燥邪气,或感受风热,化燥伤阴,肺脏津液被灼,引起风燥咳嗽。

治疗方法：润燥止咳。

用药推荐：常用中药蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝枇杷膏等。

【肺阴虚咳嗽】

常见症状：干咳无痰、久咳，常伴有口干咽燥、五心烦热，伴有气短乏力、神疲倦怠等症状。另外，阴虚咳嗽多病势缓而病程长，午后、黄昏或夜间咳嗽加重。

发病原因：肺阴不足，或因外感咳嗽治疗不当，久咳伤阴致成肺阴虚咳嗽。

治疗原则：养阴滋阴，清肺止咳。

用药推荐：常用中药有养阴清肺合剂、养阴清肺膏等。

（文/杨广 图/由品牌提供）