年轻人也会被痛风“缠”上?或是吃太好惹的祸

来源:金羊网 作者:王楠 黄晓彤 张红成 伍晓丹 发表时间:2019-04-24 15:38

文/金羊网记者王楠 实习生黄晓彤 通讯员伍晓丹

视频/图片 实习生张红成

“医生,糖尿病人能不能喝罗汉果煲鸡汤呀?”张大爷一大早来到义诊现场向南方医科大学珠江医院内分泌科副主任医师程彦臻咨询。“不可以,老火靓汤、白粥尽量不要吃,如果实在想喝粥,熬制的时间不要太长。”程彦臻回答道。

4月19日,2019“健康知识进万家”走进广州市海珠区昌岗街海富花园街心公园,举行“改善生活方式 加强痛风防治”大型义诊咨询活动。此次义诊活动邀请南方医科大学珠江医院内分泌科、康复医学科、风湿免疫科、营养科、心血管内科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、普通外科等科室的14名专家坐诊。现场,还为社区居民免费提供血压血糖监测、免费心肺复苏技能培训等健康服务。

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年轻人也会得痛风 专家建议:少吃海鲜、内脏

“痛风逐渐呈现年轻化的趋势,患病人群年龄从十几岁至八十几岁都有。”程彦臻告诉记者。她表示,痛风是种“富贵病”,它与饮食结构息息相关。痛风患者日常要注意多喝水,少吃嘌呤含量高的食物,如豆制品、动物内脏、海鲜、啤酒等。此外,老火靓汤、含果糖的饮料也容易导致尿酸升高。

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痛风主要由高尿酸引起的疾病,通常表现为关节痛、痛风性结石等。“痛风性关节炎是痛风的一种表现。痛风性关节炎最常见发作的地方是第一跖趾关节。”程彦臻表示,这个关节体温相对较低,在晚上时,血运会比其他地方差。因此,痛风发作时,很多人会在半夜或凌晨时被痛醒,发现第一跖趾关节出现红肿热痛。

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南方医科大学珠江医院风湿免疫科主治医师邓家鑫表示,如果没有冠心病病史或肾结石、没有出现过痛风的年轻人,只是尿酸值轻度高,可以通过饮食调理、运动和改变日常生活习惯来控制。邓家鑫告诉记者,尿酸有个临界值是540μmo1/L,就算是没有症状,如果尿酸值超过了540μmo1/L,医生也会建议其积极降尿酸。

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急剧血压升高或致脑梗 高血压须早防早治

除了高尿酸外,高血压也是另一个导致心脑血管疾病的高危因素。南方医科大学珠江医院心血管内科主治医师刘少伟表示,急剧的血压升高会使导致脑梗、脑出血风险增大。急性高血压还可能造成眼睛的损伤,如视网膜脱落、眼睛水肿、视力衰退等。而慢性的高血压则会对肾脏、心血管造成损害。

刘少伟告诉记者,目前高血压的知晓率和治疗率相对较低。他提醒市民,一旦发现自己有高血压,应该积极、规律地治疗,而且治疗一定要达标,而不是随便吃点药。

春夏真菌感染高发 易感人群要备好抗过敏药

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“我手痒了很久了,血糖也一直在控制,但是一直没好,这到底是为什么呢?”张阿姨一边坐下、一边指着左手背上的伤口对南方医科大学珠江医院皮肤科主治医师谭锐说道。谭锐询问了张阿姨的日常生活习惯后,判断得了湿疹。谭锐提醒张阿姨,平时洗衣服、洗碗时要注意保护手部皮肤,因为洗洁精和洗衣粉都会刺激到皮肤。

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谭锐告诉记者,春夏之交皮肤容易受到真菌感染,过敏、湿疹以及手足藓、体癣等真菌感染是这个季节最常见的皮肤病。她提醒市民,易过敏人群要注意饮食,建议日常备好抗过敏药。

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认真刷牙也会蛀牙?不妨试试巴氏刷牙法

认真刷牙也会蛀牙?南方医科大学珠江医院口腔科主治医师江荣华告诉记者,刷牙不仅要掌握正确的方法,还有保证时间足够长才管用。江荣华提醒,如果每次刷牙只用30秒或1分钟是远远不够的,最少也要保证2分钟的时长,尤其是睡觉前。

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江荣华表示,要想最大程度预防蛀牙,他提倡使用“巴氏刷牙法”,也就是刷毛呈45度轻轻压在牙龈边上,快速且高频率地前后来回刷。但由于它较难掌握,学不会的朋友也可以选择购买专业的电动牙刷。

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“刷牙只能最大程度地避免牙结石。由于有些人牙齿并不是很整齐,即使再认真刷牙,也会有刷不到的地方,因此最好定期到医院做口腔检查。”江荣华解释。

婴儿也会近视 家长应该注意检查

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“所有年龄段的人都可能存在屈光问题,包括刚出生的婴儿。”南方医科大学珠江医院眼科主治医师张彩霞告诉记者。她表示,先天性眼部疾病越早发现,治疗效果越好。3岁之前发现是最好的,其次就是3岁到6岁,如果到了上学的年龄才发现,效果就会大打折扣。

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“有些孩子出现了视力问题,但是家长觉得孩子年纪太小,不想让他一直戴眼镜,其实这是不对的。”张彩霞告诉记者,眼镜有助于孩子看清东西和纠正视力,如果发现孩子出现弱视却不及早纠正,等他成年以后戴眼镜可能也会看不清楚,这样对他的学业和工作都会有影响。

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■知多D:2019“健康知识进万家”

2019“健康知识进万家”是广东省卫生健康委员会与羊城晚报报业集团联合主办的惠民活动之一,该活动整合广东省优质医疗资源,邀请三甲医院名医走进社区义诊,为大众提供“家门口”的就诊便利。

据悉,此次“改善生活方式 加强痛风防治”大型义诊咨询活动是由南方医科大学珠江医院、羊城晚报金羊网共同组织的义诊活动。

编辑:Nancy
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年轻人也会被痛风“缠”上?或是吃太好惹的祸
金羊网  作者:王楠 黄晓彤 张红成 伍晓丹  2019-04-24

文/金羊网记者王楠 实习生黄晓彤 通讯员伍晓丹

视频/图片 实习生张红成

“医生,糖尿病人能不能喝罗汉果煲鸡汤呀?”张大爷一大早来到义诊现场向南方医科大学珠江医院内分泌科副主任医师程彦臻咨询。“不可以,老火靓汤、白粥尽量不要吃,如果实在想喝粥,熬制的时间不要太长。”程彦臻回答道。

4月19日,2019“健康知识进万家”走进广州市海珠区昌岗街海富花园街心公园,举行“改善生活方式 加强痛风防治”大型义诊咨询活动。此次义诊活动邀请南方医科大学珠江医院内分泌科、康复医学科、风湿免疫科、营养科、心血管内科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、普通外科等科室的14名专家坐诊。现场,还为社区居民免费提供血压血糖监测、免费心肺复苏技能培训等健康服务。

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年轻人也会得痛风 专家建议:少吃海鲜、内脏

“痛风逐渐呈现年轻化的趋势,患病人群年龄从十几岁至八十几岁都有。”程彦臻告诉记者。她表示,痛风是种“富贵病”,它与饮食结构息息相关。痛风患者日常要注意多喝水,少吃嘌呤含量高的食物,如豆制品、动物内脏、海鲜、啤酒等。此外,老火靓汤、含果糖的饮料也容易导致尿酸升高。

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痛风主要由高尿酸引起的疾病,通常表现为关节痛、痛风性结石等。“痛风性关节炎是痛风的一种表现。痛风性关节炎最常见发作的地方是第一跖趾关节。”程彦臻表示,这个关节体温相对较低,在晚上时,血运会比其他地方差。因此,痛风发作时,很多人会在半夜或凌晨时被痛醒,发现第一跖趾关节出现红肿热痛。

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南方医科大学珠江医院风湿免疫科主治医师邓家鑫表示,如果没有冠心病病史或肾结石、没有出现过痛风的年轻人,只是尿酸值轻度高,可以通过饮食调理、运动和改变日常生活习惯来控制。邓家鑫告诉记者,尿酸有个临界值是540μmo1/L,就算是没有症状,如果尿酸值超过了540μmo1/L,医生也会建议其积极降尿酸。

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急剧血压升高或致脑梗 高血压须早防早治

除了高尿酸外,高血压也是另一个导致心脑血管疾病的高危因素。南方医科大学珠江医院心血管内科主治医师刘少伟表示,急剧的血压升高会使导致脑梗、脑出血风险增大。急性高血压还可能造成眼睛的损伤,如视网膜脱落、眼睛水肿、视力衰退等。而慢性的高血压则会对肾脏、心血管造成损害。

刘少伟告诉记者,目前高血压的知晓率和治疗率相对较低。他提醒市民,一旦发现自己有高血压,应该积极、规律地治疗,而且治疗一定要达标,而不是随便吃点药。

春夏真菌感染高发 易感人群要备好抗过敏药

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“我手痒了很久了,血糖也一直在控制,但是一直没好,这到底是为什么呢?”张阿姨一边坐下、一边指着左手背上的伤口对南方医科大学珠江医院皮肤科主治医师谭锐说道。谭锐询问了张阿姨的日常生活习惯后,判断得了湿疹。谭锐提醒张阿姨,平时洗衣服、洗碗时要注意保护手部皮肤,因为洗洁精和洗衣粉都会刺激到皮肤。

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谭锐告诉记者,春夏之交皮肤容易受到真菌感染,过敏、湿疹以及手足藓、体癣等真菌感染是这个季节最常见的皮肤病。她提醒市民,易过敏人群要注意饮食,建议日常备好抗过敏药。

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认真刷牙也会蛀牙?不妨试试巴氏刷牙法

认真刷牙也会蛀牙?南方医科大学珠江医院口腔科主治医师江荣华告诉记者,刷牙不仅要掌握正确的方法,还有保证时间足够长才管用。江荣华提醒,如果每次刷牙只用30秒或1分钟是远远不够的,最少也要保证2分钟的时长,尤其是睡觉前。

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江荣华表示,要想最大程度预防蛀牙,他提倡使用“巴氏刷牙法”,也就是刷毛呈45度轻轻压在牙龈边上,快速且高频率地前后来回刷。但由于它较难掌握,学不会的朋友也可以选择购买专业的电动牙刷。

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“刷牙只能最大程度地避免牙结石。由于有些人牙齿并不是很整齐,即使再认真刷牙,也会有刷不到的地方,因此最好定期到医院做口腔检查。”江荣华解释。

婴儿也会近视 家长应该注意检查

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“所有年龄段的人都可能存在屈光问题,包括刚出生的婴儿。”南方医科大学珠江医院眼科主治医师张彩霞告诉记者。她表示,先天性眼部疾病越早发现,治疗效果越好。3岁之前发现是最好的,其次就是3岁到6岁,如果到了上学的年龄才发现,效果就会大打折扣。

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“有些孩子出现了视力问题,但是家长觉得孩子年纪太小,不想让他一直戴眼镜,其实这是不对的。”张彩霞告诉记者,眼镜有助于孩子看清东西和纠正视力,如果发现孩子出现弱视却不及早纠正,等他成年以后戴眼镜可能也会看不清楚,这样对他的学业和工作都会有影响。

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■知多D:2019“健康知识进万家”

2019“健康知识进万家”是广东省卫生健康委员会与羊城晚报报业集团联合主办的惠民活动之一,该活动整合广东省优质医疗资源,邀请三甲医院名医走进社区义诊,为大众提供“家门口”的就诊便利。

据悉,此次“改善生活方式 加强痛风防治”大型义诊咨询活动是由南方医科大学珠江医院、羊城晚报金羊网共同组织的义诊活动。

编辑:Nancy
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