中医支招助孕：痛经频发，又总是怀不上孩子怎么办？

文/巨跋

子宫内膜伴随女性的生理周期，每个月全面剥脱一次，排出体外，形成月经，每个月又重新生长和更新一次，极具生物活性。假如散落的子宫内膜碎片，在盆腔等其他部位重新扎根生长，当这些“新移民”周期性出血以及周围组织纤维化时，子宫内膜异位症就形成了。

子宫内膜异位常见症状：

痛经：子宫内膜异位症的最典型症状。

月经异常：可以表现为月经过多或者周期紊乱。

不孕：该症患者常伴有不孕，不孕率达40%～50%。

中医治疗有改善

固生堂名医、中山大学附属第一医院副主任医师杨承祥教授介绍，中医通过辨证论治，补肾益气，祛淤消症，并结合中药灌肠、中药外敷包、针灸等外治手段，内调外治，改善患者痛经、腹痛等症状，促进不育者妊娠，通过对内环境的整体调理，起到抑制与消除病灶、减少复发的目的。

禁止在经期过性生活

月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴。

如何养护子宫生出宝宝？

●问：多长时间备孕不成功，可称为不孕不育？中医在治疗不孕不育方面的优势是？

答：不孕不育统称为不孕症，是指有正常性生活、未采取避孕措施1～2年尚未受孕或未能生育者。

●问：女性如何保护自己的身体和子宫？

答：保护身体和子宫必先保证气血畅通。多吃补气暖身的食物，如羊肉、红枣、枸杞、生姜等。性寒食物要少吃，如绿豆、苦瓜等。月经期间，不要坐冷的凳子、吃冷饮，注意子宫保暖。尽量早点休息，睡觉前可以选择热水泡脚，促进血液流畅。

●问：对于备孕有什么提醒？备孕的季节有没有讲究？

答：夫妻双方一定要做好孕前检查，男方也要做！发现问题、及时处理。锻炼身体，增强免疫力，保持心情愉快。目前没有要求特定怀孕的季节。

名医简介 杨承祥

副主任医师，教授。峏山杨氏妇科医学流派、薪火相传二十四代,是其父中国妇科学家杨新吾教授学术继承人，从事中医、中西医结合临床近40年。

出诊信息：

固生堂广州骏景分院：周四、周六、周日上午

固生堂广州海珠分院：周五上午