情绪低落时 请多爱自己一点点
金羊网 2019-09-09
情绪低落时,应立即告知身边的人,如父母、同伴或是信任的人,让他们陪你及时就医。
金羊网讯 记者王楠 通讯员张蓝溪、靳婷报道:“如果发现自身有轻生想法时,应立即告知身边的人,如父母、同伴或是信任的人,让他们陪你及时就医。”广东省人民医院精神卫生中心心理咨询科心理治疗专家王文菁表示。
王文菁主任提醒市民,不去做结束自己生命的事情,及时寻求自己信赖的人或专业人士帮助很重要。轻生的念头持续的时间通常都很短,如果在很短的时间里面能够及时得到保护,就可以避免危机发生。