【天天养生】秋风起，鼻痒喷嚏怎么办？这个中药煮茶煲汤洗鼻皆可！

文、图/羊城晚报全媒体记者 林清清
通讯员 宋莉萍

秋风起，飞絮、花粉等也随风飘扬，有些人一吹风就感到鼻痒难耐，喷嚏连连，怎么办？广东省名中医、广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师李云英表示，应对鼻痒为主的鼻炎发作，有一味中药材法宝——蒺藜。

祛风止痒常用药

蒺藜，又名刺蒺藜、蒺藜子、白蒺藜子、白蒺藜。据药典记载，蒺藜味辛、苦，性微温，小毒，归肝经，具有平肝解郁、活血祛风、明目、止痒的功效，为祛风止痒常用药。

现代药理学研究表明，蒺藜水浸液及乙醇浸出液对麻醉动物有降压作用；其水溶性部分有利尿作用；蒺藜总皂苷有显著的强心作用，提高机体免疫功能，有强壮、抗衰老等作用；蒺藜水煎剂有降低血糖作用；水提取物有抗过敏作用。

在中国古代典籍中，蒺藜也有诸多记载。如《名医别录》中所写“味辛，微寒，无毒。主治身体风痒，头痛，咳逆。”《本草纲目》则记载：“古方补肾治风，皆用刺蒺藜。”

李云英教授表示，虽然医家们对蒺藜的性味认识与现代略有少许差别，但都表明了蒺藜有祛风止痒的功效，而鼻炎发作时出现的鼻痒多因风邪所致，故此类鼻炎患者可用蒺藜祛风止痒治疗。

不过，由于其性轻扬疏散，具活血之功，且有小毒，故孕妇应当慎用，阴虚及血虚气弱者禁用。

日常使用小技巧——

①鼻痒清茶：蒺藜10克，鹅不食草10g。捣碎水煎代茶饮。治疗过敏性鼻炎，能迅速消除鼻痒、喷嚏、流清涕等症状。

②蒺藜洗鼻液：蒺藜30g煎水至沸腾，待水凉后去蒺藜，药水备用。每天1-2次，可先用海盐水洗鼻后，再用此品洗鼻。

③温阳散风汤：枸杞子、桑椹、白芍各12克，白蒺藜、川芎、白芷各10克，细辛3克，适量瘦肉。将以上材料以水煎煮，加入适量食盐调味。可温补肺肾，祛风散寒。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

校对 | 周勇