不恰当的掏耳方式，小心掏出“肿瘤”! get掏耳正确姿势

文/羊城晚报全媒体记者 刘欣宇
通讯员 杜光宗 魏彤
图/羊城晚报资料图

日常生活中，顺手掏耳朵对很多人来说是习以为常的事，甚至很多人觉得酥酥麻麻特别舒服，从此一发不可收拾，一有空闲总会忍不住掏一掏耳朵。广州医科大学附属肿瘤医院放疗科主任袁亚维提醒，不恰当的掏耳朵方式，一不小心有可能会掏出“肿瘤”。

专家指出，耳屎在临床上称为耵聍，由外耳道皮肤的耵聍腺分泌，有保护耳朵的作用。当耵聍分泌过多的时候会对外耳道产生刺激，使其发痒或者堵塞外耳道，从而影响我们的听力。所以需要适时地掏耳朵做些清理。

但掏耳朵最忌用力过猛和过度频繁。前者可引起外耳道损伤感染导致疖肿，引起耳部疼痛，甚至听力下降；后者可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，滋生细菌，导致耳道奇痒、流黄水。且常掏耳朵还容易刺激皮肤细胞的异常增殖，诱发外耳道乳头状瘤。

此外，如果使用没有消毒或不干净的掏耳工具，比如：钥匙、发卡、指甲等，还可以将病毒、细菌、霉菌带进外耳道，导致感染，使耳道奇痒难忍，如果霉菌生长在鼓膜上，还可导致听力下降及耳鸣，反复刺激也可导致乳头状瘤生长，甚至发生恶变。

如何正确清理耳屎？袁亚维建议，首先，掏耳朵时最好头朝下，使用木质比较挺实的干净棉签棒，轻缓转动，使耵聍自行出来，避免用力过度将棉签头折在耳道内；其次，不要养成常掏耳朵的不良习惯，如果分泌物较多，也不必每天掏，建议最多一周清理一次。