城市生活压力大？小羊助解压

新华社北京3月27日电 提到乡村生活，可能不少人脑海里会闪现羊群在山坡上悠闲吃草的场景。美国加利福尼亚大学研究人员发现，与毛茸茸的农场动物互动，确实有助于促进心理健康。

加州大学的这一发现实属偶得。

英国《每日邮报》26日报道，为研究羊吃草相关问题，研究人员2021年起在校园里饲养了四种共25只山羊。这些羊被圈养在特定区域，白天出来吃草，晚上由人送回羊圈。经过两年时间，研究人员发现它们除了吃草、制造肥料、改善生态系统外，竟然还能缓解学生精神压力。

研究人员在由《国际环境研究与公共卫生杂志》刊载的文章中说，调查了大约200名师生后，他们发现，经常从羊群旁边走过或者在附近学习的师生，压力明显小于完全没有见过这些羊的师生。

文章主要作者、景观设计学助理教授黑文·吉尔斯说，最初他们只是想做一个羊吃草能力的研究，最终却完成了一个羊如何稳定人类情绪的研究。

研究助理米娜·贝多格内说：“仅仅是在忙乱的工作日中休息一下，无意识地看看羊群，许多人就会因此感到快乐。”

研究人员认为，在这个学生普遍抱怨精神压力大的时代，这项研究别有价值。

来源 | 新华社
责编 | 李可欣