文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 肖冰
图/视觉中国
近期，广东天气又是高温，又是暴雨闷热的天气，很多市民愿意泡在泳池里清凉一“夏”。
如何选择合格的游泳池，预防“氯伤害”？记者采访卫生监督部门了解防护办法。
挑合格泳池三个小妙招
广东省卫生监督所公共卫生监督科四级调研员蔡雪毅表示，广东省卫监所定期对游泳场所进行卫生监督抽查，对泳池水质进行抽检并且及时公布结果，同时她也介绍了挑选合格泳池的三个小妙招。
第一，看有没有《卫生许可证》。按照《公共场所卫生管理条例》要求，游泳场所的经营者应当将《卫生许可证》公示在经营场所明显的位置。
第二，看游泳场所卫生信誉度等级：卫生信誉度分为ABC三个等级，A级为最高级别，等级越高，表明该场所卫生设施和卫生条件较好，卫生管理比较到位。
第三、看更衣室：看环境是否整洁干净，有没有积水、积垢，有没有堆放杂物等。
用眼和鼻辨别水质
没有专业的水质检测设备，普通水民如何辨别游泳池水质的好坏呢？佛山市顺德区卫生监督所职业卫生安全监督股一级科员黄俊铭介绍，有两个办法：
第一，用眼睛看！可以通过观察泳池水面上的漂浮物、水中悬浮物和水底沉积物量的多少来辨别水质的好坏。
第二，用鼻子闻！可以贴近泳池水面闻一下水的气味，如果水面上刺激性气味很强，甚至呛人，则有可能是泳池投放的含氯消毒剂过量。
Tips：防“氯伤害”
除了挑个好泳池，懂得辨识水质，还有健康小贴士也要收下哦。因为游泳池水直接与人体接触，人体的代谢物（尤其是尿液和汗液）和涂抹的化妆品（防晒霜）等都会进入池水中，为池水中微生物繁殖创造适宜的环境。
同时，由于外源性污染，水中还会存在引起腹泻、红眼病和呼吸系统疾病的细菌和病毒，而这些病原菌不能通过游泳池水处理系统去除，所以在卫生条件差的游泳场馆游泳结束后，游泳者可能会因此患上红眼病、中耳炎、鼻窦炎、泳池热、病毒性上呼吸道感染，或者出现皮肤发痒、潮红和胃肠道疾病等症状，因此必须对游泳池水进行消毒防止疾病传播，保障游泳者的健康。
在游泳场馆实际使用过程中，由于受到场馆卫生管理状况差异、游泳者数量变化以及池水温度和换水频率等因素影响，游泳池水中消毒剂的浓度会发生变化。如果消毒剂含量偏低，池水无法有效消毒，容易滋生微生物；如果消毒剂含量偏高，则会对人体皮肤黏膜产生刺激作用，会腐蚀人体皮肤和黏膜。
相信大家都有过这种情况，在游泳池里待久了，眼睛会发红，手部的皮肤会起皱、发白，还有就是头发很毛躁，这可能是水中的氯气在作怪。一般泳池中都会加入消毒剂，而消毒剂属于强氧化剂，对皮肤及头发损伤较强，这也被俗称为“氯伤害”。
如何避免氯损害？专家建议从以下几个方面着手：
1.佩戴好泳帽、防水眼镜、鼻夹、耳塞。泳镜进水后不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。在游泳过程中呛水，要及时用清水漱口。
2.要杜绝不文明行为，比如入池前不冲淋、不戴泳帽、不洗脚、泳池小解、泳池吐痰以及入池后搓澡等。
3.建议游泳时间不宜过长、过于频繁，否则一些敏感质的人可能会出现皮肤过敏等不良反应。