“中小学生的心理健康问题日益突出，这不仅影响着他们的学习成绩，更关乎其身心健康和未来发展。”近日，广东省康复医学会走进广东云浮郁南县中小学校，开展了为期两天的心理与健康专题活动，旨在为学生们驱散心灵的阴霾，助力他们茁壮成长。
多方联动共筑学生心理健康防线
为积极响应教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，广东云浮郁南县教育局邀请广东省康复医学会专家团队走进西江博雅学校和郁南县实验中学，开展心理与健康专题活动。
在西江博雅学校，“你相信光吗？——一颗种子的故事”讲座开班仪式举行。心理咨询师吴理、卢淑芳老师默契配合，通过孙悟空的故事，以一颗种子的成长为隐喻，讲述面对困境如何破土而出、向阳而生。
在郁南县实验中学，“生命的光与阴影”这一主题的讲座也受到了青春期学生们的欢迎。
结合青春期生理心理特点，心理咨询师们用真实案例引导学生正视成长中的挫折、迷茫与自我怀疑。讲述因外貌变化产生自卑情绪的同学如何在接纳自我中重寻自信，因学业压力与父母产生冲突的少年怎样有效沟通化解矛盾。现场学生们全神贯注，时而因共鸣而微微点头，时而因感悟陷入沉思。
“孩子的心理健康是极为重要的，尤其是留守儿童这一群体。”在活动交流中，广东省康复医学会秘书长张靖慧特别提出，留守儿童因父母长期不在身边，更易产生孤独、自卑等心理问题，亟需社会各界给予更多的关爱与关注。
教师心理健康同样不可忽视
需要心灵呵护的不仅有学生，提升教育工作者的心理工作能力也迫在眉睫。只有教师具备扎实的心理健康知识与技能，才能敏锐捕捉学生的心理变化，及时给予疏导与帮助。
在郁南县实验中学，来自全县中小学的心理老师们齐聚一堂，吴理以郁南县学生实际心理案例为切入点，与教师们深度研讨涉及校园霸凌导致的心理创伤、家庭引发的逃避上学行为等案例。
吴理表示，希望通过讲在理论升华与实操指导间精准点拨教师的心理工作技巧，强调共情在心理咨询全程的核心地位，传授快速稳定情绪的放松技巧。
“通过心理沙龙我感觉自己手握心理健康保护的‘利剑’，准备为学生心理健康之路披荆斩棘。”有教师说道。
“学生心理健康教育之路任重而道远，绝非一朝一夕之功。”郁南县教育局相关负责人表示，此次广东省康复医学会专家赴郁南县中小学校开展的心理与健康专题活动，不仅让学生们在轻松愉悦的氛围中学习到了实用的心理健康知识，更让他们有机会直面内心的困惑，学会以积极乐观的心态应对成长中的挑战；教师们也借此契机，提升了专业素养，为今后更好地开展心理健康教育工作奠定了坚实基础。
文|记者 薛仁政
图|受访者提供