肾脏在我们的身体中，默默无闻地承担着重要的生理功能，不仅负责过滤、排出体内代谢废物和多余水分，还参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等多种生理过程，是人体保持内环境平衡必不可少的器官。
日常生活中，很多人会不经意间伤害到肾脏。今天，让我们一起了解肾脏，看看你中招了没？
这5个行为，正在悄悄伤害你的肾→
来源：央视新闻 发表时间：2025-07-10 08:23
央视新闻 2025-07-10
憋尿、熬夜、吃得太好、过度劳累、饮水不足这五个行为在悄悄伤害你的肾。
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