8月18日晚,直播电商主播辛巴在其“818”周年直播中宣布,因个人健康原因,将正式退出直播行业。辛巴在直播中称,经医生诊断,其肺功能“年龄”相当于95岁,并伴有肺气肿、肺大疱等问题。有网友对此发出疑问,30岁的年龄真可能有95岁的肺?
“肺的‘年龄’实际上是通过肺功能检测、评估肺部健康状况的一种形象化表达。”8月19日,上海市肺科医院呼吸与危重症医学科主任医师胡洋告诉记者,肺功能检测会参考同年龄、性别、体重人群的平均水平,对比个体检测结果。如果肺功能显著低于同龄人平均值,可能提示存在肺部疾病或功能损伤,例如慢阻肺、肺气肿等。

武汉市肺科医院肿瘤科主任医师李铭告诉记者,这种比喻往往用来形容肺功能的健康程度。我们可以通过多种方式判断肺功能情况,比如:可采mMRC呼吸困难问卷进行自我症状评估,肺功能检查了解呼吸功能受损程度,还能通过胸部CT检查,查看是否有肺气肿、肺大疱、急慢性感染、间质性肺疾病、肿瘤、尘肺等疾病,这些评估方式共同反映肺的健康状况。
李铭介绍,肺功能下降的原因一般有高龄、长期吸烟、空气污染、呼吸道感染、工矿粉尘的职业暴露等,多数情况下可以通过避免接触、及时戒烟、药物治疗、呼吸康复锻炼等方式改善。“但要注意的是,部分肺功能损伤,例如肺纤维化、慢阻肺等通常无法彻底治愈,需通过治疗延缓进展并改善症状。”
胡洋也表示,肺部一旦发生结构性损伤,如肺气肿或肺纤维化,通常无法完全修复。“这种时候肺功能的衰退往往是不可逆的,因此早期预防和干预尤为重要。”
胡洋提醒,养肺的关键是减少有害物质的吸入,空气质量对肺部健康至关重要。长期暴露于烟草烟雾、工业废气、室内装修污染(如甲醛)或高浓度PM2.5环境,可能导致免疫力降低、损害肺部组织结构。因此,保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动、均衡饮食,有助于增强呼吸系统抵抗力。
谈及重点人群,李铭表示,从事煤矿、采石场等易接触粉尘职业的人,一定要做好防护,减少粉尘吸入。其次,肺功能受损人群要及时治疗肺部疾病,无论是肺部的急慢性感染、哮喘、慢阻肺,还是肺肿瘤、肺纤维化、肺血管病变等,都要尽早进行规范治疗,防止病情加重,避免肺脏损害进一步恶化,从而维持肺功能,延缓肺功能的衰退。
对于年轻人群,胡洋则表示,体检中发现肺结节不必过度恐慌,约90%的肺结节为良性,其性质受遗传、环境暴露和免疫状态等因素影响。他建议,发现肺结节后应保持定期随访,及时调整生活方式,如戒烟、避免空气污染环境,同时保持健康作息、均衡营养,以提高免疫力,降低疾病进展风险。