“爸，我有点发烧。”11岁的儿子揉着额头说。广东省疾病预防控制中心传染病防治所所长康敏不慌不忙回应一句：“哦，那你可能不能去上学了。”随后从抽屉里拿出体温计给儿子。体温计是家里常年备好的“防疫神器”，水银与电子款他都试过，精准度相差不大。
“先量量看，我们观察两小时。”他一边说，一边用温水浸湿毛巾，给儿子擦拭额头、腋下做物理降温，额头上贴上退热贴，让发烫的小家伙瞬间舒服了不少。
这是康敏家儿子发烧时常见的应对场景。作为深耕传染病防治多年的“公卫人”，他把专业知识糅进家庭生活的细节里，从孩子发烧的应对，到全家的卫生习惯，再到老人的疫苗接种，用一个个温暖的小故事，编织起一张家庭健康防护网。
孩子发烧不慌送医：观察与耐心是“第一剂药”
“孩子幼儿园大班时，难免有发烧、腹泻，老人家一着急就想往医院送。”康敏笑着回忆，“只要我在家，一般不会去医院。”——不是不重视，而是懂“分寸”。他解释，多数呼吸道病毒感染是自限性的，只要孩子没有基础病，精神状态不差，与其去医院排队三四个小时、暴露在交叉感染风险中，不如在家细致观察。
“每两小时测一次体温，物理降温缓解不适，超过3天没好转再就医。”这份“淡定”，源于专业判断。“去年儿子咳嗽很长时间，一两周都没消停，我们没有盲目使用止咳药，而是在网上约了上门采样检测服务，当天出结果，还附带了科普信息、治疗建议。避免了发烧就用头孢、抗病毒药，眉毛胡子一把抓。”家庭观察固然重要，但安全永远是第一前提。若无法准确判断病情，及时就医才是最稳妥的选择
勤洗手：把防疫习惯“种”进孩子心里
“孩子上幼儿园前，生病多是大人把病毒带回家导致的。”康敏深知“输入性风险”的厉害，从儿子记事起，就立下规矩：回家第一件事洗手，换衣服。
“我常跟他说，手上触摸了很多地方，比如马桶、门把手等，这些地方会有一些细菌或病毒，如果手经常触摸眼睛、嘴巴、鼻子，细菌或病毒就会跑进身体里。”一开始孩子似懂非懂，但架不住康敏反复提醒，慢慢成了习惯——饭前便后洗手，不随便摸脸，甚至会反过来“监督”大人。
到了小学，孩子面临新的防病挑战：和同学分享零食、共用水杯。康敏没有生硬禁止，而是用“讲故事”的方式引导。“他回来跟我说‘某某同学生病请假了’‘某某同学呕吐了’，我就趁机告诉他，这时候要保持距离，不分享食物，勤洗手。”
有一次期末考试前，儿子发烧了，康敏按规定向学校报告，让孩子在家休息，“不带病上学，既保护自己，也不影响同学和教学秩序。补考也没事，身体最重要。”
最让孩子印象深刻的，是去年过年得到的“诺如教训”。“那回他吃了不干净的东西，又到处乱摸，结果上吐下泻，把全家人都折腾得够呛。”康敏没有批评，而是趁机科普：“你看，不讲卫生，病毒就从嘴巴钻进肚子啦。”从那以后，孩子再听到“勤洗手”，总会想起那次难受的经历，乖乖照做。
说服老人主动接种疫苗：用“贴心”化解“固执”
疫苗接种是康敏最看重的“主动防御”。每年10月，他都会提前帮全家约好流感疫苗：“孩子周末爱睡懒觉，但就近接种疫苗，半小时就能搞定。”针对老人“怕麻烦、不会预约”的顾虑，康敏更细心。“现在老年人接种一些疫苗是免费的，我们要把这些福利政策告诉老年人。还有一些疫苗是推荐老年人接种的，具有很好的效果。我们也会了解接种点信息，提前帮助老家人做好预约，缴好费，只需要告诉他们‘哪天几点去哪个地方’，老人家就愿意去了。”
家庭群里有人发养生偏方，他也会以“公卫人”的身份，客观科普真相，帮老人们避开健康陷阱
忙碌中的榜样力量：孩子以“最美医生爸爸”为荣
对康敏来说，家庭防疫的“底气”，不仅是知识和习惯，还有“以身作则”的力量。今年6月到8月，他一直在全省抗疫。驻点佛山一个月防控基孔肯雅热时，夫妻两人都扑在一线，陪伴孩子的时间少得可怜。
“寒暑假是疾控人最忙的时候，常觉得亏欠孩子。”但让他欣慰的是，孩子从电视上看到他被授予全国“人民满意的公务员”“最美医生”时，会骄傲地跟同学炫耀：“我爸是最美医生！”
“我们虽然忙，但孩子每天都能听到我们聊工作——聊怎么防控疫情，怎么保护大家。”康敏说，他不奢求时刻陪伴，只希望用自己的行动告诉孩子：“认真做事，对别人负责，就是最好的榜样。”
如今，11岁的儿子不仅懂“勤洗手、打疫苗”对于疾病预防的重要性，还会在家人感冒时，主动递上体温计，说一句：“爸，咱们先观察观察。”
从体温计的精准测量，到洗手池边的习惯养成，再到疫苗接种的按时提醒，康敏把“公卫人”的专业与温柔，藏在家庭生活的每一个细节里。他说：“预防传染病不难，难的是把‘小事’坚持做下去——对家人如此，对社会也是如此。”
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文 | 记者 张华
图 | 资料图
（感谢广东省卫生健康宣传教育中心梁梓芸对本文采写提供的宝贵支持）