秋季支气管扩张症患者容易病情反复，日常该如何调理？张忠德全国名中医传承工作室团队成员建议，支扩患者应注意健脾补肺培好正气。
预防保健
健脾补肺，强化排痰
脾胃为后天之本，气血生化之源，中医讲究培土生金，补脾胃的同时也可以补充肺气，饮食可多选用山药、芡实、莲子等平补脾胃之品，避免食用胡椒、花椒、生姜等太过温燥之品。
支扩患者不能见咳止咳，日常要学会正确排痰，避免痰液潴留，可常做腹式呼吸或“缩唇呼吸”（吸气时用鼻，呼气时口唇缩成吹口哨状缓慢呼出），每日练习2-3次，每次10-15分钟。此方法能增强膈肌力量，帮助深部痰液排出，锻炼肺的排痰功能。
张忠德全国名中医传承工作室推荐
雪梨山药煲排骨
材料：
猪排骨500克，雪梨1/2个（约300克），山药（鲜品）100克，陈皮3克，精盐适量。
烹制方法：
诸物洗净，猪排骨剁块，雪梨去核切块，山药去皮切段；将上述食材一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后转文火煲1小时，加适量精盐调味。此为2或3人量。
点评：润肺化痰，益气健脾。
适宜人群：适合秋季干咳、口干咽干、疲倦乏力等人群。
文字｜林清清 通讯员 沈中
海报｜陈健怡 李可欣
视频｜郭子扬 李可欣
策划：龚丹枫 王倩
统筹：林清清
执行：郭子扬 李可欣