医案：
小谭，8岁，腺样体肥大1年
8岁的小谭近一年来突然频繁鼻塞，晚上一躺下来就吸不上气，睡觉都是用嘴呼吸，不仅打鼾，不时还会惊醒。白天精神也很差，常被老师说上课注意力不集中、打瞌睡，功课都受到了影响。妈妈十分担心，带他到当地医院就诊，检查发现是腺样体肥大（堵塞后鼻孔70%）,医生建议手术治疗，小谭家长担心手术后还会复发，选择了先保守治疗。经过吸入药物、抗过敏等治疗，小谭的鼻塞症状虽然好了些，但胃口却越来越差，晚上睡觉反而更不安稳了，翻来覆去，出一身的汗，父母都不敢给他继续吃药了。看到《德叔医古》刊登过类似案例，赶紧带着小谭到德叔门诊求助。
德叔解谜：
肺脾两虚痰湿重
近年来小儿腺样体肥大发病率逐年上升，已成为影响儿童生长发育与生活质量的常见病症之一。德叔指出，腺样体肥大的根本在于肺脾两虚，痰湿内蕴。儿童由于脏腑娇嫩、形气未充，具有“肺常不足、脾常不足”的特点。肺开窍于鼻，肺气虚弱就容易令各种邪气、痰浊停留在肺部，无法驱逐，表现为咳嗽、咳痰、鼻塞流涕等症状。如果还伴有脾气不足，影响食物运化，就会生成痰湿，停留在肺部，表现为鼻塞、张口呼吸、打鼾等。
治疗上，德叔以补益肺脾、化痰散结为法，调治3个月后，小谭鼻塞、张口呼吸、鼾眠等症状逐渐好转，也不再多汗和偏嗜甜食了，夜间可安睡整晚，整个人都精神多了，复查电子鼻咽镜已恢复生理性肥大范畴。
预防保健：
温软清淡少吃甜
德叔常说“治病三分靠药，七分靠养”。腺样体肥大的患儿尤其要注意饮食调养，回归温软清淡，避免低温食物和过多甜食。日常可多食用山药、小米、南瓜等有益于脾胃调养之品，还可用五指毛桃、莲子、芡实煲汤代茶，健脾祛湿。白天加强户外活动，有助于升发阳气、强健肺脾。穴位按摩可选迎香穴，每日早晚各揉按100次；足三里穴点按300下，每日1次；也可轻轻拍打或掌心温敷百会穴，促进头部血液循环，可辅助改善因呼吸不畅或疲劳导致的注意力不集中，每次3至5分钟，每日1-2次。
德叔养生药膳坊
补气化痰饮
材料：太子参5克，乌梅10克，麦芽10克，陈皮3克。
功效：健脾益肺，理气化痰。
适宜人群：适合脾虚自汗、食欲不佳、夜卧不安的腺样体肥大患儿。
烹制方法：诸物洗净，放入养生壶中，加适量清水，煎煮30分钟，代茶饮用。
文|记者 林清清 通讯员 沈中 金连顺
图|羊城晚报资料图