健康“家”年华，故事乐分享！2026年“我家的健康故事”作品征集正式上线。藏在老火靓汤里的节气养生、全家互相监督控糖降压的慢病管理日常、亲子一起学心肺复苏的暖心瞬间、全家打卡运动科学减重、睡前聊天化解情绪内耗……每一户家庭，都有独属于自己的健康烟火故事。
为落实《全民健康素养提升三年行动方案（2024—2027年）》，推动健康理念扎根千家万户，由广东省卫生健康委员会、广东省疾病预防控制局指导，广东省卫生健康宣传教育中心主办，羊城晚报大健康研究院承办的2026年“我家的健康故事”作品征集活动，于7月10日正式开启征集通道，面向全省市民征集真实鲜活的家庭健康原创作品。
征集时间：2026年7月10日—9月10日
征集作品：五大投稿主题，总有一款适配你的家庭
本次活动以“健康家年华”为载体，深挖家庭健康生活样本，通过普通人真实故事传递科学健康知识，弘扬优良健康家风，引导群众树立“自己是健康第一责任人”意识，全方位提升全省居民家庭健康素养。
征集作品分五大方向，覆盖居家健康全场景，突出岭南本土特色：
1. 健康技能。分享全家一起学习实用健康本领的经历：辨别网络健康谣言、规范收纳家庭药品、排查居家安全隐患、学会心肺复苏急救、制定家庭逃生预案、识别急症预警信号等。
2. 疾病预防。分传染病、慢性病两大方向：全家坚持接种疫苗、勤洗手常通风防流感；家人互相陪伴监测血压血糖、按时服药，携手对抗高血压、糖尿病等慢病，展现家庭互助抗病力量。
3. 心理健康。聚焦家庭关怀与支持：亲子有效沟通疏导学业压力，理解青少年、孕产妇与老年人的心理需求，通过家庭聚会、倾听陪伴舒缓焦虑。
4. 体重管理。记录全家“吃动平衡”日常：共制低油低盐家常菜、互相监督每日运动打卡、全家协作科学管理体重。
5. 节气养生与岭南膳食（广东特色）。讲述顺应二十四节气调整起居运动，就地取材用岭南时令食材煲养生汤、煮药膳粥，传承顺时调养的岭南中医养生智慧。
两类作品赛道，创作门槛友好
赛道1：图文类（适合擅长写作、喜欢记录生活的市民）
篇幅：800-1500字完整故事，配1-2张实拍配图
格式：PDF文件，单份≤10MB。要求：原创真实，有完整起因、经过、结局，健康知识科学准确，无商业广告植入。
赛道2：视频类（适合拍Vlog、家庭短剧、生活短片）
时长：3分钟以内，720P及以上清晰度，建议配字幕。格式：MP4，文件≤300MB。形式不限：家庭纪实Vlog、情景小短剧、动画短片、生活纪录片均可。
投稿途径：扫码进入活动官方上传图文或者视频作品参赛。
专业评审，荣誉加持
活动将组建专业评审委员会，结合全省投稿作品数量、整体质量综合评定一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖。全部获奖名单将通过官方平台统一公示展示，优秀故事全省宣传展播。本次征集全程零报名费，所有来稿不予退还，投稿即视为授权主办方用于活动公益宣传展示，不另付稿酬。
投稿必看注意事项，避免无效参赛
1. 内容必须基于自家真实健康经历，严禁植入药品、医美、健康平台等商业推广；
2. 作品严禁出现低俗、暴力、隐私泄露、违法违规等内容；
3. 全部稿件要求原创，不得盗用他人图文、影像素材；若使用AI辅助创作，提交时必须主动注明使用方式；
4. 投稿作者自行承担作品肖像、版权相关法律责任；
5. 凡投递作品，即代表完全认同本次活动全部规则，主办方拥有活动最终解释权。
（组委会咨询电话：蒋老师 18826461471、谢老师 15919626019）
策划| 王剑莉 吴孟雄 龚丹枫
执行| 杨帆 梁鹏艳 梁梓芸 黄鹏展 郭倪君 廖俊杰 张华 蒋梦娜 郭思
海报设计|陈健怡
文|记者 张华