身体暖了、经期顺了 这样进补方便又实惠

金羊网讯 记者吴伟霞报道：“天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套。”一到冬天，无论是温柔可人的软妹，还是单手换水桶的女汉子，都害怕一种冷，叫手脚冰冷！喝热水、捂暖宝宝都没用，身体就是暖不起来啊。除了手脚冰冷，往往还有体虚、“姨妈痛”等症状，每个月那几天都不知道是怎么撑过来的……

姐妹们，还在等什么，该补补身子过冬了！今天，就让广州中医药大学第一附属医院谭汉添副主任药师，跟大家聊聊女性冬季进补的那些事儿~让你变成从内到外的暖美人儿~